Agosto Dourado

Comemoramos em Agosto o mês do aleitamento materno. Leia mais a seguir.

Entramos em agosto, que carinhosamente é chamado de Agosto Dourado, o mês em que se comemora o aleitamento materno.

E por que existe um mês todo (e dia 01/08, especificamente, é o dia mundial da amamentação) para se falar do tema?

Infelizmente ainda precisamos debater o assunto incessantemente. A amamentação é um processo natural de todos os mamíferos para com os seus filhotes, mas a verdade é que nem sempre é fácil ou instintivo como imaginamos ser.

A amamentação pode causar dor se não houver uma pega certa, pode gerar incertezas e dúvidas, e até muita insegurança. Mães de primeira, de segunda e de mais viagens, relatam ficar com alguma dúvida ou dor em algum momento do processo. E a rede de apoio é fundamental, assim como profissionais que sejam instruídos e atualizados com as mais recentes pesquisas para dar todo o suporte necessário para essa mãe e família.

Amamentar cansa (gastamos cerca de 700 calorias por dia só amamentando, equivalente a uma maratona diária), requer disponibilidade (uma oferta em livre demanda pode ser essencial para o sucesso a longo prazo da amamentação), e por isso, ter uma família ou amigos ou qualquer rede de apoio confiável é imprescindível para essa mulher conseguir descansar, tomar um banho, se alimentar, enfim... respirar, rs! E sem julgamentos.

Muitos mitos giram em torno do aleitamento materno, como não poder tomar remédios mesmo quando se está doente (muitos são liberados, chequem com seus médicos e no site e-lactancia.com), ou que aos três meses o leite acaba (na verdade o corpo simplesmente se adapta ao consumo daquele bebê e pára de fabricar leite em demasia), ou que acabou o leite em qualquer momento (o peito é FÁBRICA, não ESTOQUE. Logo, o movimento da mamada do bebê gera a ordem para o corpo produzir o leite, real-time mesmo! É incrível!), ou que o bebê "só" mama e não vai engordar (o leite materno - ou fórmula no caso de mães que não puderam amamentar - é principal alimento do bebê até um ano de idade, isto é, se o neném só mamar, estará nutrido por completo - até por isso a introdução alimentar chama-se INTRODUÇÃO. É apenas um começo, um encontro diário para o bebê e a comida se conhecerem), ou até que após um ano o leite não tem mais função e vira água (imagina!!! Após um ano o leite continua sendo super importante e se torna complementar à alimentação sólida).

O leite materno possui nutrientes, gordura, anticorpos (e que vão sendo disponibilizados à medida que o bebê necessita - vc sabia que o contato da saliva do bebê no peito da mãe já manda informações de quais nutrientes e anticorpos ele precisa? Assim a produção será feita exclusivamente para a necessidade daquele bebêzinho!), diminui chance de câncer para mãe e bebê, quebra moléculas grandes que o bebê ainda não consegue metabolizar sozinho, como de ômega 3, entre muuuuuitos outros benefícios.

Carlos Gonzalez, pediatra espanhol, comenta que se existisse uma vacina com todas as propriedades do leite materno, todo mundo pagaria o que fosse para recebê-la. Pois bem, esse alimento existe e é gratuito! Mas para isso, é preciso se informar, se preparar e contar com apoio e suporte.

Conta para a gente sua experiência com a amamentação? Houveram outros mitos que você se deparou na jornada?

PS: se você não pôde amamentar, fique tranquila! A fórmula existe para suprir essa necessidade da melhor forma possível após o leite materno. Está tudo bem!

E lembrem-se: VÍNCULO SE CONSTRÓI COM AMOR E AFETO. Ninguém é mais ou menos mãe, mais ou menos amorosa, por conta do tipo de amamentação, ok?

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